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2018年9月14日 (金)

小雨でもウォーキング

暑さも和らぎ、ようやく戻ってきた体重減にはウォーキングが欠かせない。昨日に続いて小雨降る中、農道には行かず舗装路を歩く。三崎中学校(旧上原中)の脇から六合へ。

201891420a

三浦で一番高い場所岩堂山を眺めながら、房総半島方面に向かって歩く。

201891410a

7日移動平均歩数も6000歩超えに戻って、益々頑張らないと、また肥満になってしまう。(ノ_-。) 201891400_2  

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