久々のウォーキング
写真整理ばかりで体がなまってしまっているのか、スッキリしない。台風21号が去ったというのに今日も南風が強くてまだまだ暑い。体重を測るたびに体重増加が気になって、夕方に久々のウォーキングにでかけた。どんより曇って遠くに相模湾も見えず、東の引橋から南下浦方向へ向かう。道端には生い茂った樹木に視界が遮られてしまうと、ウォーキングも今一つ気がのらない。でも、こんなところから武山が視える。武山の方が三浦富士より高いのか(?) 手前のパラボラアンテナは三浦電波監視センターだ。仕方なく500m程で引き返す。東京湾、房総半島がみえないと、このコースはダメだ。久々でお腹が鳴りだしたよ。さあ、夕飯が待っている。 ι(´Д`υ)アセアセ
« 今日もアルバム写真の整理処分 | トップページ | 歯の健康で医療費節約だ »
「シニアの病気予防」カテゴリの記事
- 半年に一度の眼科定期健診に(2019.02.13)
- 俺の腰振りが気も悪いとは(?)(2019.01.21)
- ダンベルで肩回し(2019.01.17)
- 体調良く今日もウオーキング(2019.01.13)
- 万歩計競争で負け続け(2019.01.09)
コメント