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2018年2月23日 (金)

今日のウォーキングは小網代湾迄

今日のウォーキングは夕方に小網代湾迄。201822310早く体を温めようと、一寸ジョギングを加えたり歩幅を大きく。201822330_2≪途中にある小網代の義士塚≫
自宅で筋トレをしても思ったようには減量が出来ず停滞ぎみ。焦らず頑張り過ぎないようやるにも少し変化が欲しいところ。二月初めの65.3kgを未だ更新できていない。
それにしても花粉症の季節、マスクを掛けてのウォーキングは厳しいよ。メガネは曇るし、鼻を抑えて息が苦しい。


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