フォト
無料ブログはココログ

リンク集

« 鉢植ブルーベリーの土壌改良だ | トップページ | 健康セミナー初日は »

2017年11月14日 (火)

明日からの健康セミナー 目標設定やらねばならないとは

市公報に載っていた健康セミナーに明日から参加。単なる生活習慣や食生活に関する講義で時間つぶしに良いかと申し込んだが、どうも違ってた。えっ、半年後の目標設定が初めにあるぞsign03 体重、胸囲減量コースでした。本気で取り組まないと、恥を掻きそう。(;´▽`A``
昨日、掛かりつけ医で血液検査結果報告書の写しをもらって健康状態を申込書に記入し準備したものの、何となく気が重くなってしまった
何名くらいが参加するのかねぇ~ (´;ω;`)ウウ・・・


8


« 鉢植ブルーベリーの土壌改良だ | トップページ | 健康セミナー初日は »

シニアの病気予防」カテゴリの記事

コメント

けっばりまーす。腹囲測定でびっくり89cmになってました。仕方なく目標設定腹囲3cm減としましたよ

うひょひょ~smile
ケッパレgood

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

« 鉢植ブルーベリーの土壌改良だ | トップページ | 健康セミナー初日は »

2018年6月
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30