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2017年11月20日 (月)

時間を作ってウォーキング

健康を意識すると、家でゴロゴロしてなんかいられない。時間を決めてウォーキング。今日は朝から乱層雲、雲が厚く中々太陽が顔を出さない。午後に太陽がでるも風が冷たくとても寒い。一寸厚着し出かけたが、1時間程歩いても体は温まらない。2017112010澄み切った空気に対岸の房総半島がはっきり 東京湾フェリーがこちらに向かってくる。さあ、来週は爺の会ゴルフ 風邪を引くわけにはいかないぞ




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