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2014年7月 7日 (月)

今日の夕飯は久々の焼き餃子

一人ぼっちの夕飯。今夜は久々の"焼き餃子"でしたが、さすがに全部は食べきれず、残さないのが私の主義だが残してしまったよ。そんな訳で夕食後のデザートもなしに。
でも、腹ペコで食べる夕飯でも、ご飯(炭水化物)は抜きです。夜が遅くの夕飯は、どうしても体重に影響が出てしまうよ。最近体重が70㎏弱と、チョット太り気味になってしまった。目標の65㎏が秋までに達成が難しくなってきたかな。
ここ暫くなかった腰痛が、再発しだしたね  (´;ω;`)ウウ・・・

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